Efectos del ejercicio físico en adultos con riesgo cardiovascular. Revisión sistemática

Autores/as

  • Cristian Yovany Rojas Aboite Universidad Autónoma de Occidente, Unidad Regional Guasave, Departamento de Ciencias de la salud. https://orcid.org/0000-0002-6179-5420
  • Perla Lizeth Hernández Cortés Universidad Autónoma de Nuevo León, Facultad de Organización Deportiva
  • María Cristina Enríquez Reyna Universidad Autónoma de Occidente, Unidad Regional Guasave, Departamento de Ciencias de la salud.
  • Kirby Gutiérrez Arce Universidad Autónoma de Occidente, Unidad Regional Guasave, Departamento de Ciencias de la salud.

DOI:

https://doi.org/10.19136/hs.a21n3.4733

Resumen

Objetivo: Examinar los efectos del ejercicio físico en la salud de las personas con riesgo cardiovascular y explorar las características de estas.
Materiales y métodos: Se realizó una revisión sistemática incluyendo ensayos clínicos, estudios experimentales, cuasiexperimetales y exploratorios publicados en los años 2015 al 2021 utilizando la metodología PRISMA. Dicha revisión
se realizó de mayo a julio de 2021, se consultaron tres bases de datos: PudMed, Google Académico y Redalyc; los descriptores utilizados fueron: Actividad Física (Physical Activity), Riesgo Cardiovascular (Cardiovascular Risk), Adultos
(Adults), utilizando el operador boleano “AND” para realizar conexiones entre los descriptores.
Resultados: El ejercicio físico mostró efecto significativo en los factores de riesgo cardiovascular, entre estos efectos se observó disminución de presión arterial, glucosa, colesterol, triglicéridos e índice de masa corporal. Se encontró
que el ejercicio físico realizado de forma constante, con intensidad moderada o vigorosa reduce los factores de riesgo cardiovascular en personas adultas, aun cuando estas personas ya tienen presente el riesgo cardiovascular. Las
intervenciones más frecuentes fueron: ejercicio funcional, caminata, correr y ciclismo.
Conclusiones: Los beneficios de la actividad física no es algo de nueva exploración, no obstante, es relevante identificar el tipo de actividad física con mayor aceptación y efectos significativos en el estado de salud.


Palabras clave: Factores de riesgo; Ejercicio físico; Intensidad; Beneficios

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Biografía del autor/a

Cristian Yovany Rojas Aboite, Universidad Autónoma de Occidente, Unidad Regional Guasave, Departamento de Ciencias de la salud.

Doctor en Ciencias de la Cultura Física, Profesor de Tiempo Completo de la Universidad Autónoma de Occidente, Unidad Regional Guasave, Departamento Ciencias de la Salud.

Perla Lizeth Hernández Cortés, Universidad Autónoma de Nuevo León, Facultad de Organización Deportiva

Doctora en Ciencias de Enfermería, Profesor de tiempo completo de Universidad Autónoma de Nuevo León, Facultad de Organización Deportiva. Coordinadora Maestría en Actividad Física y Deporte, modalidad no escolarizada.

Perfil deseable PRODEP 2022, Sistema Nacional de Investigación: Nivel I, VOCAL comité de ética en investigación-FAEN-UANL, Comité Doctoral FOD-UANL.

Integrante del cuerpo académico: Ciencias del ejercicio/ LGAG: Actividad física y salud Población de interés: Adultos mayores, personas adultas con ENT

María Cristina Enríquez Reyna, Universidad Autónoma de Occidente, Unidad Regional Guasave, Departamento de Ciencias de la salud.

Maestría en Ciencias de Enfermería, Doctora en Ciencias de la Cultura Física. Profesor de tiempo completo de Universidad Autónoma de Nuevo León, Facultad de Organización Deportiva. Perfil deseable PRODEP 2022, Sistema Nacional de Investigación: Nivel I, VOCAL comité de ética en investigación-CEIFOD-UANL, Comité Doctoral FOD-UANL.

Integrante del cuerpo académico: Ciencias del ejercicio/ LGAG: Actividad física.

Kirby Gutiérrez Arce, Universidad Autónoma de Occidente, Unidad Regional Guasave, Departamento de Ciencias de la salud.

Mtro en Docencia, Profesor de tiempo completo Cat “A”, Universidad Autónoma de Occidente. Coordinador del programa educativo Lic. En Terapia Física y Rehabilitación UR Guasave.

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Publicado

2022-08-31

Cómo citar

Rojas Aboite, C. Y., Hernández Cortés, P. L. ., Enríquez Reyna, M. C. ., & Gutiérrez Arce, K. . (2022). Efectos del ejercicio físico en adultos con riesgo cardiovascular. Revisión sistemática. Horizonte Sanitario, 21(3), 551-560. https://doi.org/10.19136/hs.a21n3.4733

Número

Sección

Artículos de Revisión